#2 por kadatzu
16 sep 2015, 22:00

Yo cuando empeze a ir al gym acababa asi, cada paso que daba me temblaban las piernas y no podia evitar reirme, a saber que pensaria la gente xD

#7 por ivan742
17 sep 2015, 12:20

Me acuerdo cuando iba a entrenar, las primeras clases salia mas o menos igual. Queria mover las piernas y reaccionaban a los 2 segundos, era como si tuviera lag.

#3 por manchas_95
16 sep 2015, 22:55

alguien puede explicar por que le pasa eso?

#4 por jacks_coldsweat
17 sep 2015, 00:43

Sip invalida por una semana

#5 por jacks_coldsweat
17 sep 2015, 00:50

#3 #3 manchas_95 dijo: alguien puede explicar por que le pasa eso?@manchas_95 Hay varios factores, sobreentrenamiento, los ejercicios están mal ordenados creando tensión en el sistema nervioso, que sea una superserie y haya planeado pocos descansos o simplemente sus músculos crean fatiga temporal y se levanto demasiado pronto, que es lo mas común...

#6 por jacks_coldsweat
17 sep 2015, 00:52

#3 #3 manchas_95 dijo: alguien puede explicar por que le pasa eso?@manchas_95 Inclusive la forma en que se levanta si notas hay un pequeño impacto al tener la espalda así de curveada

#1 por usted_es_diabolico
16 sep 2015, 20:47

siiii claro, "ejercicio" http://i369.photobucket.com/albums/oo134/luisjose_06/Si-claro.png